Наша версия на тему популярного сочетания крабов и авокадо. По большому счету, этот салат необычен в первую очередь своей подачей. Многие любят авокадо, а в сочетании с крабом и помидорами получается просто восхитительно.
Шоколадный соус с острой ноткой сделает из просто вкусных морских гребешков – фантастически вкусные! Соус можно приготовить заранее, а гребешки только очень быстро обжарить и сразу подавать.
Нутрициологи рекомендуют употреблять 2 порции морской рыбы в неделю, чтобы получать нужное количество омега-3 жирных кислот. Наш рецепт из тунца отлично подойдет для этих целей.
Не хочется возиться со сложным рецептом, но хочется чего-то необычного? Попробуйте изменить подачу блюда. Отличный пример - подать креветки на шпажках!
Другое название этой рыбы - угольная рыба. Помимо множества полезных веществ, она удобна для готовки - из-за высокого содержания жира её трудно пересушить.
Если кальмары и креветки уже прижились в отечественном рационе, то каракатицы - это всё ещё экзотика. Почему бы не удивить домашних и гостей новым рецептом?
В этом салате сочетаются несколько модных, но в то же время полезных ингредиента: мясо краба, авокадо, руккола и кунжут. И, надо сказать, что сочетание вышло отличным!